红枣冬菇蒸鸡

主料 鸡1/2只 2人份
辅料 芝麻油1茶匙 食盐1/2茶匙 姜1小块 枣(干)10颗 干金针20克 冬菇(干)5朵 生粉1茶匙 生抽2茶匙

这道菜是我们家的调理和滋补餐,这道菜是从婆婆那传下来的,用较嫩且少油的鸡来搭配红枣肉,冬菇及金针来蒸,营养和味道完全不流失,不管你是孕前,孕后和产后进补,又或是男女老少病后补身,都是非常适合的。

步骤 step

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红枣冬菇蒸鸡的步骤

提前把干金针和干冬菇用清水泡发

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红枣冬菇蒸鸡的步骤

半只鸡处理干净,去掉鸡脖子上的皮和脂肪,去掉鸡屁股

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红枣冬菇蒸鸡的步骤

把鸡斩块,如果皮下有多余脂肪的话顺便去掉,用盐、生抽、芝麻油、生姜、生粉抓匀

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红枣冬菇蒸鸡的步骤

把红枣剪大块,去核

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红枣冬菇蒸鸡的步骤

把泡好的冬菇挤干水份,剪小块放入盘底

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红枣冬菇蒸鸡的步骤

泡好的金针挤干水份加入盘中,加入红枣肉

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红枣冬菇蒸鸡的步骤

把鸡肉码在铺好的三种食材上,冷水起锅,大火烧开后中火蒸20分钟左右

红枣冬菇蒸鸡的成品图

红枣冬菇蒸鸡成品图 红枣冬菇蒸鸡成品图 红枣冬菇蒸鸡成品图

红枣冬菇蒸鸡的烹饪技巧

技巧 tips

1、做这道菜不需要放太多的调味料。蒸好后盘中有小半碗汤汁,那可是精华哦,可以用来拌饭,拌面;
2、鸡要选新鲜的活鸡,不要选肥大的鸡,否则肉质太硬又太油腻。