豇豆炒肉

主料 豇豆250克 烧肉100克 2人份
辅料 食用油1勺 盐2勺 生抽1勺

豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酯酶活性,可帮助消化。放些五花肉片一炒,鲜香美味。

步骤 step

1

豇豆炒肉的步骤

准备食材

步骤 step

2

豇豆炒肉的步骤

豇豆摘段

步骤 step

3

豇豆炒肉的步骤

起油锅煸炒豇豆

步骤 step

4

豇豆炒肉的步骤

放盐

步骤 step

5

豇豆炒肉的步骤

放点生抽,再放点开水

步骤 step

6

豇豆炒肉的步骤

等豇豆熟透后放入熟五花肉翻炒一会即可

豇豆炒肉的成品图

豇豆炒肉成品图 豇豆炒肉成品图

豇豆炒肉的烹饪技巧

技巧 tips

豇豆一定要熟透