耳菜炒肉

主料 大头菜250克 猪肉120克 2人份
辅料 盐1小勺 葱花5克 料酒8克 生抽10克 鸡精2克 五香粉2克 食用油

冬季里的食补,离不开蔬菜,耳菜的营养价值非常高。含有多钟维生素和矿物质,有利于人体。所以作为家常菜,我推荐这道菜,喜欢的看看:

步骤 step

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耳菜炒肉的步骤

准备耳菜

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耳菜炒肉的步骤

将耳菜切片

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耳菜炒肉的步骤

切肉和葱花

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耳菜炒肉的步骤

加葱花炝锅

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耳菜炒肉的步骤

下肉片煸炒(大火)

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耳菜炒肉的步骤

火要大,料酒高火加入,加生抽

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耳菜炒肉的步骤

加耳菜翻炒,加五香粉

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耳菜炒肉的步骤

出锅前加鸡精,就可以

耳菜炒肉的成品图

耳菜炒肉成品图 耳菜炒肉成品图 耳菜炒肉成品图 耳菜炒肉成品图

耳菜炒肉的烹饪技巧

技巧 tips

炒菜的时候要大火,注意火候的运用。