蚝油菜心
主料 : 菜心 370克 红椒5克 黄椒5克 水10ml 2人份辅料 : 油 5克 盐 洋葱10克 蒜8克 碱面1/8勺 蚝油1大勺 白糖少许
前些天,微信圈里疯转着本城中一则邂逅故事。
男生在车站遇见一位女孩,温婉柔和,知书达礼。男生细细描述了她的喜好与性情,而不仅仅限于外貌。只是,即使两人每天清晨都坐同一班车,即使这样的经历持续一年多,羞于表达的男生却从未张口。直到最近突然遇不到她,男生才惶恐害怕终于鼓足勇气在微信圈内讲述这个故事,希望能够再见到她。
若在几年前,自己定会感动于男孩的情意,希望两个人会再度相遇然后相恋相许。而今,却是年岁越长,越觉得真心这种事,还是尽快让人知晓的好。
岁月漫长,变化不断,上天给了你机会就一定要懂得珍惜。这么好的女子,即使初见的那刻没有男友,焉知下一秒钟会不会有人对她表白。一年多时间都没有表白,除了生性害羞,还有着怕被拒绝或是不确定未来的担心吧。若不是女孩突然不见,他可能还会拖上许久也不开口。人心隔着皮肉骨血,说出来人家都会疑上几分,何况不说更是无人得见。
年轻的时候,谁不曾有过浪漫的邂逅呢,就连自己,也曾在车站遇到过一个高高帅帅的男生,在冬夜里一起走过一段到另一个车站的路。路虽短,灯光却暖,相聊的也算投缘,只是最后还是坐不同的车离开。那时候没有手机,也以为这么小的城市有缘就会再遇见。可是人海茫茫,一个转身,却是不再相见。甚至,过段时间后,连面孔都记不起来,纵使相遇也可能擦肩而过。
比起相恋的种种真实,这种短暂的邂逅因为只有美好而带着别样的温暖光芒,但也终究只是回忆而已。人生苦短,若遇到一见倾心的人,还是要开口表白的好。别怕被拒绝,开口就是百分之五十的机会,不开口就永远没有机会。
在粤式晚茶初次尝到广东菜心时,觉得很是脆嫩爽口。前些天在超市中初遇时,正是晚上7点多,巧遇蔬菜半价。好多人都在抢购着它,看了标签才知道原来是它。菜心没被做熟时的模样有点像油菜,绿得柔柔的,还带着细碎的黄花,一看就是南方菜的模样,不像东北这边的小白菜都长得大气粗犷。碧油油的感觉,让人一见倾心,赶紧也抓了几捆买回家。无论是焯后凉拌,或是清炒蒜炒都非常美味,尤其是这样淋上蚝油之后,更是鲜爽味美。
做美味亦如真心,趁着喜欢,赶紧买回家中用心制作。下手晚了,超市里的菜都会是有人抢的,何况人呢……
1
将菜心的根部切掉。用水浸泡约10分钟后清洗干净,沥去水。
2
锅中放入水,烧开后放入菜心、碱面。 焯约半分钟至菜心变色。
步骤 step3
立即捞出菜心,放入冷水龙头下冲洗至凉,沥去水。将彩椒洗净,切成小丁。
步骤 step4
将洋葱切成小丁,蒜去皮切小丁。 炒锅热后放入油,待油温略高放入洋葱、蒜,翻炒。
步骤 step5
将菜心放入,放盐,翻炒均匀,盛出。将蚝油、白糖、10ml水放入锅中,炒匀成蚝油汁。
步骤 step6
将菜心一条条整齐地摆入盘中。浇上蚝油汁,撒上彩椒丁即可。
蚝油菜心的成品图
蚝油菜心的烹饪技巧
技巧 tips1. 菜心中含草酸,炒之前用水焯一下就可以减少草酸,且去除菜的青涩味道。
2. 菜心焯过后含的水多,最后放入炒锅中炒之前可用手挤去多余水,这样再炒后就不会有很多水出来。