红烧池鱼
主料 : 池鱼10条 3人份辅料 : 蒜子 4瓣 生姜3片 香葱3根 盐1茶匙 油2汤匙 生粉1茶匙 酱油1茶匙 米酒几滴 蚝油1茶匙
每次到海鱼档口,看见有较新鲜的冰鲜海鱼我都忍不住买点。 那天看到池鱼比较新鲜,也好久没吃,便多挑了几条, 最主要肉还比较多,价格也便宜哈。
步骤 step1
池鱼清洗干净,沥干水分
步骤 step2
放容器里,加进盐、米酒拌匀,腌制一小时左右
步骤 step3
热锅下油,把池鱼摆进锅里,小火慢煎
步骤 step4
煎鱼同时准备配料(香葱段;姜丝;蒜末,并用一碗加进酱油、蚝油和水拌匀)
步骤 step5
把池鱼两面煎黄
步骤 step6
加进姜丝和蒜末煎香
步骤 step7
接着把调好的酱油水加进,中火焖煮
步骤 step8
焖至剩少量水时加入生粉芡(生粉,水拌匀)
步骤 step9
继续烧开后撒上葱段便可
红烧池鱼的成品图
红烧池鱼的烹饪技巧
技巧 tips1.要把鱼腌制一会再煎才入味。
2.煎鱼时要小火慢煎,而且不要太早翻动,以免煎烂。