红烧池鱼

主料 池鱼10条 3人份
辅料 蒜子 4瓣 生姜3片 香葱3根 盐1茶匙 油2汤匙 生粉1茶匙 酱油1茶匙 米酒几滴 蚝油1茶匙

每次到海鱼档口,看见有较新鲜的冰鲜海鱼我都忍不住买点。 那天看到池鱼比较新鲜,也好久没吃,便多挑了几条, 最主要肉还比较多,价格也便宜哈。

步骤 step

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红烧池鱼的步骤

池鱼清洗干净,沥干水分

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红烧池鱼的步骤

放容器里,加进盐、米酒拌匀,腌制一小时左右

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红烧池鱼的步骤

热锅下油,把池鱼摆进锅里,小火慢煎

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红烧池鱼的步骤

煎鱼同时准备配料(香葱段;姜丝;蒜末,并用一碗加进酱油、蚝油和水拌匀)

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红烧池鱼的步骤

把池鱼两面煎黄

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红烧池鱼的步骤

加进姜丝和蒜末煎香

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红烧池鱼的步骤

接着把调好的酱油水加进,中火焖煮

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红烧池鱼的步骤

焖至剩少量水时加入生粉芡(生粉,水拌匀)

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红烧池鱼的步骤

继续烧开后撒上葱段便可

红烧池鱼的成品图

红烧池鱼成品图 红烧池鱼成品图 红烧池鱼成品图 红烧池鱼成品图

红烧池鱼的烹饪技巧

技巧 tips

1.要把鱼腌制一会再煎才入味。
2.煎鱼时要小火慢煎,而且不要太早翻动,以免煎烂。