麻辣鱼片
主料 : 龙利鱼 500克 黄豆芽80克 莴笋150克 4人份辅料 : 油3汤匙 生粉一茶匙 盐2克 白酒一茶匙 干辣椒4个 花椒5克 蒜叶少许 鸡精2克 郫县豆瓣酱一汤匙 姜片4片 大蒜头2瓣
好久没吃麻辣味了,有一点想念麻辣的回味,鱼片用龙利鱼真的很方便,超市里有冷冻的,买回家进冰箱冷冻,随吃随用,没有鱼刺很适合做鱼片。加入莴笋和黄豆芽一起烹饪,味道非常鲜美
步骤 step1
龙利鱼解冻洗净后吸干水分切片
步骤 step2
放入碗中加入盐,生粉和白酒腌制2小时以上
步骤 step3
莴笋去皮洗净
步骤 step4
切段后用盐腌制半小时
步骤 step5
黄豆芽洗净
步骤 step6
准备调料
步骤 step7
大蒜去除老叶切碎
步骤 step8
锅内水开后倒入黄豆芽焯水后捞起
步骤 step9
再把鱼片倒入焯30秒捞起
步骤 step10
用小火先把花椒和干辣椒炒香后盛起待用
步骤 step11
锅内倒入油,温油下入蒜片和姜片爆香
步骤 step12
再加入郫县豆瓣酱煸炒出香味
步骤 step13
倒入开水,加入莴笋和黄豆芽盖上大火煮开
步骤 step14
之后打开加入鱼片大火煮开
步骤 step15
尝试一下味道后加入鸡精熄火
步骤 step16
盛入碗中加上炒香的花椒和干辣椒
步骤 step17
锅内倒入2汤匙油烧至油温十分热的时候淋在花椒和干辣椒上
步骤 step18
撒上蒜叶上桌
麻辣鱼片的成品图
麻辣鱼片的烹饪技巧
技巧 tips1,龙利鱼先用腌制一会,鱼片不容易碎,而且更入味。
2,豆瓣酱很咸,先不要加盐,到最后尝试味道再决定