黄豆炖猪蹄

主料 猪蹄2个 黄豆80克 4人份
辅料 姜6片 花椒3克 料酒2汤勺 红枣2粒 冰糖2粒 盐1茶勺

黄豆富含蛋白质,是人体必须的营养物质。猪蹄具有补虚、健腰膝的作用,这道黄豆炖猪蹄融合了两者营养丰富的特点,猪蹄汤的口味浓香,其中富含胶原蛋白,能够增加皮肤弹性,美容养颜抗衰老。
这道营养炖品在我们家很受欢迎,经常会做来喝。以前用陶瓷砂锅炖,烧燃气还要时不时的看着,全程都要操心,后来用电饭锅、电压力锅都做过,虽然省了不少心,但煲出来的汤味道比砂锅差了好多。最近有幸在美食杰申请到“苏泊尔中华炽陶电炖锅”的试用,真的是太开心了,家里正需要这样的煲汤神器,省心省力做出的汤味道又好,以后全家人爱喝的汤品都交给这位“帅锅”来完成了!

步骤 step

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黄豆炖猪蹄的步骤

黄豆用温水泡发,猪蹄处理干净

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黄豆炖猪蹄的步骤

将猪蹄剁成块,放进清水里浸泡一会儿,清洗干净

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黄豆炖猪蹄的步骤

锅里倒入清水,放进猪蹄,加入花椒粒和姜片,倒入2汤勺料酒,大火煮开

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黄豆炖猪蹄的步骤

水烧开后,继续煮5分钟(煮的过程不用盖锅盖)

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黄豆炖猪蹄的步骤

捞出猪蹄冲洗干净

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黄豆炖猪蹄的步骤

将洗好的猪蹄放进苏泊尔炽陶电炖锅里,倒入清水,放进提前泡好的黄豆,加入红枣、姜片和冰糖

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黄豆炖猪蹄的步骤

盖上锅盖,菜单选择猪蹄汤,口感选择标准,时间设定为2.5小时

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黄豆炖猪蹄的步骤

程序结束,出锅前加入盐调味,一锅香浓鲜美的猪蹄汤就做好咯

黄豆炖猪蹄的成品图

黄豆炖猪蹄成品图 黄豆炖猪蹄成品图 黄豆炖猪蹄成品图 黄豆炖猪蹄成品图

黄豆炖猪蹄的烹饪技巧

技巧 tips

1、炖之前先将猪蹄焯水,去除腥味异味。
2、盐不要放太早,出锅前再放。
3、喜欢喝汤可以在炖之前多加点水,如果在炖的过程中加,需要加开水。