鲍汁杏鲍菇
主料 : 杏鲍菇300克 2人份辅料 : 鲍鱼汁30毫升 蚝油10毫升 酱油5毫升 水50毫升 植物油20毫升
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 鲍鱼是海味极品,鲍鱼汁自然也承袭了味道鲜美、香气浓郁的特点。这两种食材搭配在一起,十分鲜美,而且制作非常简单。
步骤 step1
杏鲍菇洗净,切2厘米左右的厚片。
步骤 step2
依次在每片都打上花刀,注意不要将底部切断。
步骤 step3
自动锅里加入植物油,然后放入杏鲍菇。
步骤 step4
将液体调料倒入一个碗中,加水调均匀。
步骤 step5
然后将调料淋在杏鲍菇上面,需要尝一下调料的咸淡,来确定是不是加盐。
步骤 step6
接通电源,使用干锅功能就可以了。
步骤 step7
十来分钟左右,汤汁就收的差不多了,小心铲出盛盘。
步骤 step8
盛盘后,切黄瓜片做一下围边。
鲍汁杏鲍菇的成品图
鲍汁杏鲍菇的烹饪技巧
技巧 tips1,打花刀时,底部不要切断。
2,鲍汁和蚝油都是咸的,因此需要根据自己的口味来确定是不是加盐。
3,这道菜最好不要做太咸,清淡一些才品得出杏鲍菇的鲜味。
4,用普通锅做,可以将杏鲍菇直接焯熟,调料汁加淀粉勾芡,淋在杏鲍菇上面。
5,看看锅里的量,成品是两盘。