酱香牛肉,味道浓郁香软入味
主料 : 牛肉1000克 食用油 3人份辅料 : 黄豆酱2勺 海鲜酱2勺 生抽2勺 老抽1勺 料酒2勺 盐 白糖1勺 葱姜 大料2个 桂皮1小块 山楂6片 香叶2片
牛肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸,能够提高抗病能力,对孩子的生长发育极为有益。牛肉中的脂肪含量要比猪肉低多了,多吃也不会发胖,而且多吃牛肉还可以滋养脾胃,强筋健骨。
这份牛肉不腥不膻,香软入味,独特的酱香味道非常好吃,孩子很喜欢。
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牛肉清洗干净,切成大块。
步骤 step2
入冷水锅焯烫一下,去掉血沫。
步骤 step3
砂锅乳房有烧热,下入大料、桂皮、香叶炒香。
步骤 step4
放葱姜煸出香味。
步骤 step5
放入牛肉,加入各种调料翻炒均匀。
步骤 step6
放入山楂片。
步骤 step7
加入开水。
步骤 step8
大火煮开后装小火慢炖2小时就好了。
步骤 step9
出锅后加盐调味。