宝宝辅食-软嫩的鸡肉条
主料 ： 西兰花小半朵 红萝卜小半段 玉米淀粉15克 鸡胸肉200克 蛋清一个 洋葱半个辅料 ： 酱油
这个小小的鸡肉条，宝宝吃了可以促进生长、保护视力和增强免疫力，可以尝试让宝宝拿在手上自己吃，还能锻炼他抓食物的能力和咀嚼能力呢！
步骤 step1
西兰花洗净后提前焯水5分钟。
2
洋葱切成小粒，胡萝卜切成小丝，西兰花切成小粒。
3
鸡胸肉放入料理机中搅拌成肉泥后加入玉米淀粉、蛋清、酱油继续搅拌。
4
倒入切好的萝卜丝、西兰花、洋葱稍微搅打一下即可。
5
热油起锅，把肉泥捏成长条形放入平底锅中中火煎至金黄即可。
宝宝辅食-软嫩的鸡肉条的成品图
