清蒸桂鱼
主料 : 桂鱼1条 4人份辅料 : 姜10克 葱2根 食用油 20毫升 白酒10毫升 白胡椒粉3克 蒸鱼豉油20毫升 盐 红辣椒少许
我很少买桂鱼,原因就是桂鱼真的是“贵”鱼,一条桂鱼将近百元,我会吃太阳鱼,一家三口每人一条太阳鱼,20元就能搞定了。
我父亲在广州短住时,接二连三品尝了桂鱼的鲜美,桂鱼很少刺,肉质细嫩,很适合老人,我做了几次清蒸桂鱼,获得了家人尤其我父亲的肯定,在老爸回上海前,我又做了清蒸桂鱼,我特意拍了分享鲜美嫩滑、原汁原味的【清蒸桂鱼】。
桂鱼又称鳜鱼、鳌花鱼,是较为名贵的一种淡水鱼。中医上看桂鱼,味甘、性平、无毒,归脾、胃经;具有补气血、益脾胃的滋补功效,我分享的清蒸桂鱼做法用少量的调料,烹制出无腥味且鲜美无比的蒸鱼。
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将桂鱼去鱼鳞,取出内脏和鱼鳃,总的来说就是把桂鱼清理干净,去除血污,沥干水
步骤 step2
在桂圆的两面抹上食盐、白胡椒粉和白酒
步骤 step3
蒸锅烧沸水,水要烧得起大泡泡
步骤 step4
放下整理好的桂鱼,盖上盖子,用大火蒸8-10分钟
步骤 step5
蒸好鱼后将碟中汁水倒去,可保证鱼肉和汁水不腥
步骤 step6
炒锅烧热油,爆香姜丝
步骤 step7
再把葱粒和少许红辣椒粒爆香
步骤 step8
把炒锅里的姜丝、葱粒和热油淋在桂鱼身上
步骤 step9
最后浇上蒸鱼豉油
清蒸桂鱼的成品图
清蒸桂鱼的烹饪技巧
技巧 tips1 蒸鱼一定要烧沸水后再放鱼。
2 热油爆香姜丝和葱粒,有点像葱油的做法,这样能去掉鱼腥还能带出姜葱香味。