土豆丝炒饭
主料 : 土豆一个 猪肉100克 3人份辅料 : 大葱一段 花生油 白胡椒粉 生抽 盐1克
土豆含维生素C,保护血管作用,猪肉吃,是身体有所需求,米饭吃,也是身体有所需要,不妨试试哦
步骤 step1
备料
步骤 step2
土豆去皮切丝,洗两遍用凉水浸泡备用
步骤 step3
锅放油烧热
步骤 step4
打好鸡蛋,放一点盐,搅拌均匀,倒入锅煎
步骤 step5
煎熟成出备用
步骤 step6
锅放油烧热
步骤 step7
放入肉丝
步骤 step8
放生抽煸炒
步骤 step9
放入大葱,胡椒粉
步骤 step10
煸炒均匀,放入土豆丝,盐
步骤 step11
放入米饭
步骤 step12
翻炒均匀,即可食用
土豆丝炒饭的成品图
土豆丝炒饭的烹饪技巧
技巧 tips米饭是提前焖好的,简单方便,美味营养,健康,食材量,根据需求