番茄虾仁炒饭
主料 : 虾10只 洋葱半个 番茄1个 鸡蛋2个 培根3片 2人份辅料 : 青豆 米饭 番茄酱 油 盐
前不久某一天的早餐,发出来很多朋友很喜欢,就把做法发出来分享一下,做法很简单,材料丰富,营养全面,很开胃很有营养的一道炒饭,虾仁很脆,色泽鲜艳,做给小朋友吃一定很受欢迎。
材料:
做法:
1
鸡蛋放入锅中炒熟,盛出备用
步骤 step2
虾去壳洗净去虾线,放锅中煎一下,煎至变色即可
步骤 step3
平底锅中放入少量橄榄油,放入培根翻炒,炒至培根微黄,培根中的油炒出来
步骤 step4
放入洋葱碎翻炒均匀
步骤 step5
放入去皮的番茄翻炒均匀
步骤 step6
放入青豆翻炒均匀
步骤 step7
放入米饭,再放入少量番茄酱,将材料和米饭都翻炒均匀
步骤 step8
放入炒熟的鸡蛋和煎过的虾翻炒片刻,出锅前放入盐调味
番茄虾仁炒饭的成品图
番茄虾仁炒饭的烹饪技巧
技巧 tips1、做炒饭要选用隔夜米饭,最好不是蒸的很软的米饭,蒸米饭时米饭和水的比例是1:1就好。
2、米饭放入炒后,刚开始是一块一块的,用铲子将米饭压平,再翻炒就可以松散了。