鸡肉板栗饼 宝宝辅食食谱

主料 ： 鸡肉60克 熟板栗仁20克 玉米粒30克 3人份
辅料 ： 淀粉15克 牛心菜15克 鸡蛋1个

参考月龄：12个月以上
不仅碳水化合物的配比足够，还补充了鸡肉中的蛋白质，配上牛心菜里丰富的维生素a和维生素c，这样的自制小饼，营养密度真是高出普通的大米白面100倍！

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参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材准备：鸡肉60克、熟板栗仁20克、玉米粒30克、淀粉15克、牛心菜15克、鸡蛋1个
操作时间：25分钟
美味指数：★★★★★
*以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量

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熟板栗仁放入碗中捣成泥状。

*我直接用的熟板栗仁，不想剥皮的小仙女可以点击无添加板栗仁 get同款，如果想用家里现成的生板栗，记得要煮熟再剥皮，用生板栗做口感会偏硬，还是熟的会好吃。

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牛心菜洗净切成碎末，鸡肉用刀切成小丁。

*这次用了给娃补充维生素的牛心菜，蔬菜你们是可以随意替换的。

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将鸡肉丁放入料理机中，再加入玉米粒、鸡蛋。

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启动料理机，将食材搅打细腻。

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将搅好的鸡肉泥倒入板栗泥中。

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然后加入淀粉、牛心菜，用筷子搅拌均匀。

*淀粉用玉米淀粉、红薯淀粉、土豆淀粉均可，没有限制。

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热锅刷油，将搅好的鸡肉板栗糊舀入锅中，整理成圆饼形状。

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开小火，煎至底部定型后翻面。

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直至两面金黄，全部熟透后取出。

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这次的板栗饼我一共做了6个，你们可以按配比再减少一半的量，也可以剩下两个密封好冷藏起来，第二天热一下继续当早餐呐~

鸡肉板栗饼 宝宝辅食食谱的成品图