多汁小肉丸【宝宝辅食】

主料 猪肉末120克 木耳15克 胡萝卜20克 蛋清30克 玉米淀粉10克 1人份
辅料 葱花 鲜菇粉 酱油 番茄酱 素蚝油 芝麻

肉这种东西也不好做,淡了吧感觉没滋味,调味重点又不适合给宝宝吃。
所以我建议你们就直接跟着我的这个来,口味是刚刚好的。
这里有个小知识点,丸子水沸下锅,这样更不容易被冲散。特别是对厨房新手来说,减少了翻车的可能啊。

步骤 step

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多汁小肉丸【宝宝辅食】的步骤

猪肉末中加入葱花、1勺酱油、鲜菇粉、盐来调味,再加上蛋清和玉米淀粉。把肉馅和各种配料搅和均匀,腌制10分钟左右。

步骤 step

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多汁小肉丸【宝宝辅食】的步骤

提前焯好水的木耳和胡萝卜切碎,加到肉末当中,并且顺着一个方向来搅拌均匀。这里的蔬菜你们想加其他的像是香菇、菠菜啥的也都可以,比较随意。锅中烧水,等到水沸烧开后转小火。

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多汁小肉丸【宝宝辅食】的步骤

取的肉泥搓成小丸子的造型,下入锅中,煮到丸子浮起,再等2分钟左右就能捞出来了。

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多汁小肉丸【宝宝辅食】的步骤

小碗中加入1勺番茄酱、1勺素蚝油、1小勺淀粉、半碗清水搅和均匀了。

步骤 step

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多汁小肉丸【宝宝辅食】的步骤

等肉丸熟透后可以撒上点芝麻点缀,最后用竹签串起来就能开吃了。

*因为我们用竹签做了个造型嘛,所以如果是小月龄的宝宝,家长要注意监护一下,保证安全。也可以就不插签子了,直接吃小肉丸也挺好的。

多汁小肉丸【宝宝辅食】的成品图

多汁小肉丸【宝宝辅食】成品图 多汁小肉丸【宝宝辅食】成品图 多汁小肉丸【宝宝辅食】成品图