软软的奇亚籽果酱软酥饼
主料 : 全麦低筋面粉200克 奇亚籽黑莓果酱150克 荞麦20克 椰子油50克 奇亚籽8克 3人份辅料 : 食盐2克
妈妈很喜欢吃桃酥饼,但是桃酥饼比较油腻,老人家多吃不好,所以就做了这款改良版的果酱酥饼,不油腻,而且果酱是用龙舌兰糖浆制作的,糖尿病人也可以食用,非常健康。
步骤 step1
先在碗中称入50克椰子油
步骤 step2
将奇亚籽黑莓果酱拌入椰子油,融合均匀
步骤 step3
将全麦低筋面粉过筛之后倒入碗中,与之前的湿性材料混合
步骤 step4
柔和均匀之后,倒入荞麦
步骤 step5
柔和均匀之后,倒入奇亚籽,继续混合
步骤 step6
取15g左右揉搓成团后压
步骤 step7
将烤箱预热175°C烤15分钟即可扁
步骤 step8
放凉之后口感外脆内软
软软的奇亚籽果酱软酥饼的成品图
软软的奇亚籽果酱软酥饼的烹饪技巧
技巧 tips如果没有果酱可以用白砂糖或其他糖浆代替