减脂瘦身养生美味
主料 : 豆芽菜350克 3人份辅料 : 芝麻油 盐 白砂糖 香甜醋 胡萝卜
春季养生,多吃生发食物。豆芽菜是选择之一。绿豆芽焯水后用自己调制的糖醋汁拌一拌,减脂瘦身的一道养生美味。
步骤 step1
胡萝卜洗干净切成片再切成丝
步骤 step2
豆芽菜去根部洗干净,入锅焯水后捞出沥干水
步骤 step3
碗中加盐,白砂糖,香甜醋
步骤 step4
加芝麻油搅拌均匀成糖醋汁
步骤 step5
食材放入容器中
步骤 step6
加糖醋汁搅拌均匀即可享用
减脂瘦身养生美味的成品图
减脂瘦身养生美味的烹饪技巧
技巧 tips调味汁依据个人口味调制。