姜汁豆角

主料 豇豆200克 红椒2个 3人份
辅料 生姜12克 大蒜2瓣 白醋 香油

俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方,那就在这夏天里,来一盘凉拌姜汁豆角吧,也应应景!

步骤 step

1

姜汁豆角的步骤

所有材料。

步骤 step

2

姜汁豆角的步骤

生姜取汁,和白醋混合一起。

步骤 step

3

姜汁豆角的步骤

豇豆用手掰成段。

步骤 step

4

姜汁豆角的步骤

锅中烧水,滴两滴橄榄油,放入盐,将豇豆放入焯水,煮熟,捞出冲凉备用。

步骤 step

5

姜汁豆角的步骤

大蒜切成蒜蓉,和香油混合。

步骤 step

6

姜汁豆角的步骤

姜汁醋中放入切碎的红椒,将所有调味料浇在冲凉沥干水分的豇豆上拌匀即可。

姜汁豆角的成品图

姜汁豆角成品图 姜汁豆角成品图 姜汁豆角成品图

姜汁豆角的烹饪技巧

技巧 tips

1、豇豆一定要焯熟,豆角类不熟有毒。
2、豇豆焯水颜色要好看,要滴食用油,同时放盐是为了更好的入味。
3、红椒只是为了装饰,不能吃辣的可以选择不辣的。