玫瑰花酿小汤圆

主料 ： 自制南瓜小汤圆100克 玫瑰花酿1勺 红枣10粒 3人份
辅料 ： 红糖粉1勺 清水

玫瑰花酿有美容、养颜的功效，是小仙女们最平常的滋养保健佳品。

步骤 step

1

根据自己的需求大小放入清水和红枣烧开。

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2

放入1勺红糖粉。

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3

继续煮5分钟。

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4

红枣煮熟后吃好消化好吸收。

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5

放入自制的南瓜小汤圆。（一次做多点，直接放入冰箱冷冻，方便随时食用）

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6

搅拌一下避免粘锅。

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7

金灿灿的很诱人。

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8

小汤圆浮起来就表示煮熟了。

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9

拿出云南带回来的玫瑰花酿。

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10

挖一勺放入锅中，搅拌均匀煮1分钟即可关火出锅。

玫瑰花酿小汤圆的成品图

玫瑰花酿小汤圆的烹饪技巧

技巧 tips

红糖、红枣都是比较滋补的，这款糖水非常适合小仙女们经期后食用。