葱油拌香菇

主料 香菇10个 胡萝卜(红)1个 香葱3颗 2人份
辅料 食用油3汤勺 香油1小勺 白糖1小勺 鸡精1小勺 盐1小勺

简单好吃

步骤 step

1

葱油拌香菇的步骤

将新鲜香菇和胡萝卜冲洗干净,胡萝卜去皮切成薄三角片

步骤 step

2

葱油拌香菇的步骤

香葱洗净切成葱末待用

步骤 step

3

葱油拌香菇的步骤

锅中水烧开后,放两小勺盐,先倒入香菇焯至水再次烧开,一分钟后,再加入胡萝卜片焯一分钟,然后捞出晾凉

步骤 step

4

葱油拌香菇的步骤

晾凉的香菇用手挤去水份,每朵香菇撕成四块

步骤 step

5

葱油拌香菇的步骤

把胡萝卜片和撕好的香菇放入一大碗中,放1小勺匙盐、1小勺白糖、1小勺鸡精、1小勺香油拌匀

步骤 step

6

把葱末放入一小碗中,锅烧热后放入3汤匙色拉油烧到冒烟,立即倒入葱末中激出香味儿;忘了拍照了,呵呵,这个很简单,你应该会操作

步骤 step

7

葱油拌香菇的步骤

把步骤6的葱油倒入步骤5中,拌匀即可装盘。

葱油拌香菇的成品图

葱油拌香菇成品图 葱油拌香菇成品图 葱油拌香菇成品图

葱油拌香菇的烹饪技巧

技巧 tips

1、焯水的时候水中加入盐,能提前让香菇和胡萝卜有点地味。这两个食材都不大吃味,所以提前加味会比后面拌的时候一次性加效果要好。
2、香菇要整个焯水,香菇里面由白色变成透明色即可,焯水完毕再用手撕开,这样能更好的保留其中的营养,用刀切的话,切口太平整,不容易入味营养流失也更多一点。
3、调味中的白糖,少之又少,只是为了提鲜味而加。当然不喜欢也可以不加,影响不大。