酱味茼蒿(偏甜口)

主料 茼蒿250克 蒜1个 3人份
辅料 黄豆酱2勺 清水 酱油1勺 糖0.5勺

最近吉林疫情严重,
只爱吃肉的王先生最近也学乖了,
总是会点一两道蔬菜,
毕竟食补有益身体健康~
蔬菜也要做的可口呀~
不给吃肉那我就给他做甜一点吧~

步骤 step

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酱味茼蒿(偏甜口)的步骤

茼蒿摘好后放入清水中清洗干净,需要摘掉黄叶和烂叶~

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酱味茼蒿(偏甜口)的步骤

刀背拍蒜,比较好剥皮,然后将蒜剁成末~不用太碎~

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酱味茼蒿(偏甜口)的步骤

茼蒿凭自己喜好切成段,自己家吃比较随意,随便切~

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酱味茼蒿(偏甜口)的步骤

碗中放入两大勺酱,两大勺水,搅匀~水可以把酱泄开,还可以炖煮青菜

步骤 step

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酱味茼蒿(偏甜口)的步骤

锅中放入的食用油,翻炒蒜末至出香味放入茼蒿

步骤 step

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酱味茼蒿(偏甜口)的步骤

翻炒至青菜变绿变软,可以倒入泄好的酱汁了~

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酱味茼蒿(偏甜口)的步骤

稍微炖煮一下,放一点盐,酱油调色调味~点一点糖味道特别好

酱味茼蒿(偏甜口)的成品图

酱味茼蒿(偏甜口)成品图 酱味茼蒿(偏甜口)成品图 酱味茼蒿(偏甜口)成品图

酱味茼蒿(偏甜口)的烹饪技巧

技巧 tips

我用的是海天黄豆酱,这个酱自带甜味,可以不用放其他调料直接炒~不是广告哦,是真的喜欢这个酱的味道~