田园浓汤
主料 : 西红柿30克 芹菜10克 洋葱40克 胡萝卜60克 圆白菜40克 大米60克 3人份辅料 : 清水1100毫升 盐少许
田园浓汤里添加了大量的蔬菜,对家中不爱吃蔬菜的宝宝,以及肠胃不好的老人,非常有益
步骤 step1
准备食材,所有的蔬菜全部切成小丁
步骤 step2
大米淘洗干净,与蔬菜丁一同放入不锈钢搅拌杯中,加入清水至刻度1100毫升
步骤 step3
盖上杯盖与投料盖,并旋转到位
步骤 step4
破壁调理机通电,如果在机器上直接操作,旋转前面的按钮选择“浓汤”功能,按下旋钮中间“启动/取消”键,进行启动即可,制作时间30分钟;如果在手机APP端,则选择“田园浓汤”功能直接进行启动即可,制作时间30分钟。
步骤 step5
操作结束后,破壁调理机自动停止运行,并有提示音响起,提示制作完成
步骤 step6
取下搅拌杯,制作好的浓汤即可享用,饮用时可添加少许的盐调味
田园浓汤的成品图
田园浓汤的烹饪技巧
技巧 tips所有的蔬菜需洗净、切小丁,圆白菜也叫大头菜