海带胡萝卜排骨汤
主料 : 排骨500克 海带200克 胡萝卜1根 2人份辅料 : 盐 姜小块
夏日炎炎,给心爱的人煲一锅营养又美味的汤水吧。
步骤 step1
![海带胡萝卜排骨汤的步骤 海带胡萝卜排骨汤的步骤](/d/file/titlepic/20240125/bm4cvmsbdzk34.jpg)
把排骨洗干净,放微量的盐腌制半小时备用
步骤 step2
![海带胡萝卜排骨汤的步骤 海带胡萝卜排骨汤的步骤](/d/file/titlepic/20240125/q1okvhrdw2o35.jpg)
把海带洗干净,切成段
步骤 step3
![海带胡萝卜排骨汤的步骤 海带胡萝卜排骨汤的步骤](/d/file/titlepic/20240125/w4mtc3ks1hb36.jpg)
放海和胡萝卜带放进锅里,加的水一起煲
步骤 step4
![海带胡萝卜排骨汤的步骤 海带胡萝卜排骨汤的步骤](/d/file/titlepic/20240125/v3imcmsaj5e37.jpg)
等水沸腾后,把排骨放进去煲,再加一小匙的醋,再等沸腾后,关小火熬1个半小时左右,调味即可
海带胡萝卜排骨汤的成品图
![海带胡萝卜排骨汤成品图 海带胡萝卜排骨汤成品图](/d/file/titlepic/20240125/yks4cp1ufns38.jpg)
![海带胡萝卜排骨汤成品图 海带胡萝卜排骨汤成品图](/d/file/titlepic/20240125/xdosbqqdho439.jpg)
海带胡萝卜排骨汤的烹饪技巧
技巧 tips温馨提示:醋可以更好的使排骨里面的钙,鏻等元素释放出来,使汤更营养更美味。