海带豆腐汤

主料 海带 老豆腐1块 1人份
辅料 鸡精

简单方便还减肥

步骤 step

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海带豆腐汤的步骤

把海带洗洗,豆腐切成小块

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海带豆腐汤的步骤

海带冷水下锅,大火煮开

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海带豆腐汤的步骤

海带汤煮开以后关小火,煮大概十五到二十分钟

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海带豆腐汤的步骤

把豆腐放入以后再煮五分钟

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海带豆腐汤的步骤

临出锅前把盐,鸡精加入,还有少许糖,个人习惯可以忽略

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海带豆腐汤的步骤

出锅啦,搭一个主食又是一餐

海带豆腐汤的成品图

海带豆腐汤成品图 海带豆腐汤成品图

海带豆腐汤的烹饪技巧

技巧 tips

个人不爱喝汤所以水放的比较少