海鲜炒饭
主料 : 鱿鱼50克 米饭150克 虾仁50克 蛤蜊6个 鸡蛋1个 2人份辅料 : 豌豆20克 生抽7克 胡椒粉1克 料酒7克 盐2克 玉米粒30克
无
步骤 step1
鱿鱼切段
2
鸡蛋在碗中打碎,搅拌均匀
步骤 step3
锅中放油, 倒入蛋液,小火炒熟
步骤 step4
加入虾仁,鱿鱼,蛤蜊,翻炒均匀
步骤 step5
放入豌豆,胡椒粉,生抽,料酒,盐,翻炒均匀
步骤 step6
加入米饭,翻炒均匀
无
步骤 step1
鱿鱼切段
2
鸡蛋在碗中打碎,搅拌均匀
步骤 step3
锅中放油, 倒入蛋液,小火炒熟
步骤 step4
加入虾仁,鱿鱼,蛤蜊,翻炒均匀
步骤 step5
放入豌豆,胡椒粉,生抽,料酒,盐,翻炒均匀
步骤 step6
加入米饭,翻炒均匀