肉骨茶

主料 肋排300克 油菜心5棵 香菇6朵 蒜5瓣 3人份
辅料 老抽1大勺 盐5克 桂皮1块 丁香4个 白胡椒粒20粒 枸杞10颗 八角2个 桂圆干少许 甘草2个

肉骨茶是将肋排段用多种香料,小火慢炖,炖出醇香、煮出顺滑。一次可以做的多一些,因为这汤汁煮面也是极香的,除了可放入香菇,还可以选莲藕、荸荠放入,还可以在开锅后放入雪梨块、枇杷果,更增清甜口感。

步骤 step

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肉骨茶的步骤

一碗醇香不油腻的肉骨茶,重在汤,汤好则需要齐备香料。这道肉骨茶需要的香料,花儿这里给各位详细列出,都是超市常能买到的香料,用量更加您用的肋排重量调整。

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肉骨茶的步骤

肋排洗净入冷水,煮沸后再开盖煮5分钟,去掉血水和浮沫。

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肉骨茶的步骤

准备一个砂锅,倒入清水,将香料放入纱布袋,系紧,倒入1勺的老抽,煮沸。

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肉骨茶的步骤

倒入焯好的肋排,泡软洗净的香菇。这里建议一定用干香菇,因为晒干的香菇,煲汤的时候,香菇的味道才浓郁。

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肉骨茶的步骤

再倒入切好的蒜片,等汤煮沸后,转小火煮约1小时。

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肉骨茶的步骤

利用这个时间,洗净焯好几颗小油菜。慢火熬炖,最是醇香。砂锅内一开始最好加满水,中途不要加水。煮好后加入盐,花儿很喜欢这汤汁的味道,除了直接饮用,做骨茶面也极香浓。

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肉骨茶的步骤

一碗肉骨茶,少不了烫几颗爽口的小油菜,无论是色泽还是口感,都更增清爽之感。

肉骨茶的成品图

肉骨茶成品图 肉骨茶成品图 肉骨茶成品图