杂锦藜麦炒饭

主料 ： 藜麦白米饭150克 胡萝卜半根 鸡蛋一个 虾仁六七个 菜脯一小块 葱 一根 甜玉米半个 1人份
辅料 ： 蚝油1勺 酱油1勺 盐1勺 老抽半勺 花生油

有时候不知道吃什么，炒饭是个好选择

步骤 step

1

备好以上材料

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2

锅里放点花生油，油热放鸡蛋煎熟，水开放玉米煮熟备着。

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3

切葱花，切虾仁丁，胡萝卜丁，菜脯丁，剥玉米粒。

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4

炒锅放入花生油，放下去胡萝卜抄香，再放入玉米，虾仁翻炒变色，最后放入菜脯丁，鸡蛋！

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5

倒入藜麦白米饭。

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6

翻炒均匀，加入的盐，蚝油，酱油，老抽，葱花翻炒均匀就可以啦，开吃吧！

杂锦藜麦炒饭的成品图