玉米饭团【宝宝辅食】

主料 ： 糯米100克 即食玉米粒30克 肉末15克 胡萝卜30克 毛豆15克 淀粉5克 1人份
辅料 ： 油 酱油1勺 素蚝油1勺 鲜菇粉 盐 淀粉

就今天这个玉米饭团，做法上其实没啥难的。
鲜玉米粒、糯米再加上孩子爱吃的各种食材，搅一搅、团一团，你们做它肯定能行！

步骤 step

1

提前将糯米浸泡4小时以上，这个你们就跟着家里平常做糯米的经验来。如果没啥经验的姐妹，可以稍微多泡一段时间，提前一晚泡上，第二天再来做也行。

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2

在肉末当中加入油、1勺酱油、1勺素蚝油、鲜菇粉、盐和淀粉这些来调个味。我这个调味不算太重，可以说是刚刚好的，你们就按照这个来就行。

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3

将肉末和各种调味料都搅拌均匀了，放到一边备用。

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4

胡萝卜切丁，这时候你们也可以处理想要加的其他食材，像是宝宝香肠丁、各种蔬菜都可以。

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5

给毛豆焯水，捞出备用。如果家里孩子月龄比较小的，可以给毛豆剥下皮，这样做吃着口感也能更好一点。

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6

在肉馅当中加上胡萝卜、即食的玉米粒、毛豆和糯米，再次搅拌均匀。

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7

提前将玉米叶剪成自己喜欢的大小，将馅料舀入玉米叶当中，给馅料都卷起来。

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8

给玉米叶的两端系紧，你们系的时候可以多绕几圈，这样更不容易在蒸的时候散开。

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9

将包好的玉米饭团放入蒸屉当中，蒸30分钟。

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10

等到饭团完全熟透了，取出来就行。

玉米饭团【宝宝辅食】的成品图