素扁豆炒饭
主料 : 扁豆500克 米饭一大碗 3人份辅料 : 洋葱半个 大蒜2-3瓣 黄酱 老抽 食盐
吃过扁豆焖面,也吃过酱油炒饭,两者结合就是扁豆炒饭
步骤 step1
米饭蒸好
步骤 step2
准备好食材,扁豆和洋葱都切丁
步骤 step3
先炒好鸡蛋
步骤 step4
炒锅放底油,下洋葱煸香
步骤 step5
接着扁豆下锅翻炒
步骤 step6
放入黄酱、老抽和食盐
步骤 step7
锅中加水翻炒均匀,关中小火焖10分钟左右加入蒜末,再焖两分钟左右
步骤 step8
确认扁豆焖熟后,放入米饭和炒好鸡蛋
步骤 step9
翻炒均匀即可出锅
素扁豆炒饭的成品图
素扁豆炒饭的烹饪技巧
技巧 tips这是纯素的扁豆炒饭,也可以加些肉丁或火腿丁做成荤的扁豆炒饭,很香很香的