蒜蓉空心菜
主料 : 空心菜500克 小米椒1个 2人份辅料 : 食盐1/2茶匙 蒜10克 花生油20克
空心菜是我最喜欢的蔬菜之一,虽然过了最佳吃它的季节,但见到市场在售的空心菜,怎么能不买一些回去呢~~剁点蒜蓉,用热油锅一炒,放少少的盐,美味快手的小菜就出锅了,真是一年四季都吃不腻的蔬菜~~
步骤 step1
材料准备好;空心菜洗干净,摘取老根,然后将叶子和根分开摘段
步骤 step2
蒜切末,辣椒切丁;锅里烧热油,放一部分蒜蓉、辣椒爆香
步骤 step3
放空心菜根略炒几秒,随后放叶子,大火快速拌炒
步骤 step4
炒到空心菜焉软后在放入剩下的蒜蓉,调入盐即可出锅