海米青豆蛋炒饭

主料 鸡蛋1个 米饭200克 熟毛豆50克 2人份
辅料 海米50克 小葱30克 调和油20克 淡味生抽10毫升

今天海棠给大家介绍的是一道主食,其实这道主食我们平时也经常在家里做,其做法简单,好吃的很呢!这道主食营养也是非常丰富的,深受人们的喜爱。不管是大人还是小孩都很喜欢吃它呢!这道主食就是蛋炒饭。炒饭的种类是非常丰富的,可以添加的食材也非常多,你完全可以根据自己的口味和喜好去添加,荤素都是可以的哟!

步骤 step

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海米青豆蛋炒饭的步骤

将海米用水洗净,毛豆提前煮熟后剥粒备用,隔夜的米饭准备一碗,小葱切碎;

步骤 step

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海米青豆蛋炒饭的步骤

炒锅中放入调和油;

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海米青豆蛋炒饭的步骤

将鸡蛋打散;

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海米青豆蛋炒饭的步骤

油热后将蛋液放入锅中;

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海米青豆蛋炒饭的步骤

翻炒成鸡蛋块后盛出;

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海米青豆蛋炒饭的步骤

将切碎的葱花放入锅中;

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海米青豆蛋炒饭的步骤

将海米放入锅中翻炒几下;

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海米青豆蛋炒饭的步骤

将毛豆粒放入锅中;

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海米青豆蛋炒饭的步骤

将炒好的鸡蛋块放入锅中翻炒几下;

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海米青豆蛋炒饭的步骤

将米饭放入锅中;

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海米青豆蛋炒饭的步骤

将米饭翻炒至米粒散开;

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海米青豆蛋炒饭的步骤

根据自己口味放入少量淡味生抽;

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海米青豆蛋炒饭的步骤

将生抽和其它食材炒匀即可;

海米青豆蛋炒饭的成品图

海米青豆蛋炒饭成品图 海米青豆蛋炒饭成品图 海米青豆蛋炒饭成品图 海米青豆蛋炒饭成品图

海米青豆蛋炒饭的烹饪技巧

技巧 tips

1、米饭要用隔夜饭,这样炒出来的饭松散好吃;

2、各种调味品的用量要根据自己口味去调整。