虾仁彩蔬炒饭
主料 : 剩米饭2碗 虾仁150克 鸡肉100克 3人份辅料 : 青椒1个 胡萝卜2个 洋葱1个 油 盐1勺 料酒10毫升 淀粉5克 大葱 大蒜3粒
炒饭是我家的家常饭,因为儿子特别喜欢吃炒饭。
每每米饭剩下后,儿子都会提出做炒饭,我说还有菜呢,直接热一下饭菜都消灭啦,可是儿子总是说炒饭不更省事吗?
如果只是简单的炒饭确实比较省事,但要是做的比较复杂的炒饭,一点也不省事,当然吃起来那是相当的省事呀,哈哈。
我这个虾仁炒饭没有放鸡蛋,而是放了鸡肉和蔬菜,色彩艳丽,味道当然也是非常诱人的。
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将食材准备好
步骤 step2
虾仁剥皮后切成段。
步骤 step3
鸡肉和虾仁都放入料酒、盐、淀粉腌制一下。
步骤 step4
青椒、胡萝卜、洋葱切成碎备用。
步骤 step5
锅中放入的油,稍热将鸡肉放入煸炒至变色,盛出。
步骤 step6
再放入少许油,将虾仁放入。
步骤 step7
翻炒至虾仁变红色盛出。
步骤 step8
留少许油放入洋葱碎翻炒
步骤 step9
将胡萝卜碎放入
步骤 step10
将青椒碎放入
步骤 step11
翻炒均匀后放入的盐调味。
步骤 step12
将鸡肉和虾仁放入锅中
步骤 step13
再将剩米饭放入锅内
步骤 step14
将米饭翻炒至散开,与蔬菜混合均匀即可。
虾仁彩蔬炒饭的成品图
虾仁彩蔬炒饭的烹饪技巧
技巧 tips虾仁和鸡肉先用调料腌制入味,过油炒熟后再最后放入炒饭中。
蔬菜粒可以根据成熟程度顺序放入。
口味根据个人喜好调节。