宝宝营养辅食-西兰花鸡肉泥

主料 ： 西兰花菜50克 鸡肉100克 土豆50克 3人份
辅料 ： 水 盐2克

家里有小宝宝的不到一岁月的，不防试试这道菜，非常的营养丰富
用辅食机做的，非常的方便

步骤 step

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材料都准备好

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西兰花加入盐水里焯一下水

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土豆去皮切小块

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鸡肉切好

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加入辅食机自带的蒸笼里

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加入一层西兰花

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在加入一层土豆

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然后上辅食机蒸

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蒸20分钟后把所有蒸好的材料加入搅拌杯里

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按搅拌功能

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打好的

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成品

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给宝宝吃非常的美味

宝宝营养辅食-西兰花鸡肉泥的成品图

宝宝营养辅食-西兰花鸡肉泥的烹饪技巧

技巧 tips

如果是给小宝宝吃，最好不要放其它调味料了