辅食：山药鸡肉丸

主料 ： 山药1根 鸡胸肉100克 香菇1朵 胡萝卜30克 鸡蛋1个 面粉 3人份
辅料 ： 盐

宝宝辅食山药鸡肉丸，适合一岁半以上宝宝，山药健脾养胃，能帮助宝宝有个好胃口。

步骤 step

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辅食：山药鸡肉丸的步骤

准备食材。

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辅食：山药鸡肉丸的步骤

胡萝卜、香菇、山药去皮切片。

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辅食：山药鸡肉丸的步骤

中火煮5分钟。

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辅食：山药鸡肉丸的步骤

鸡胸肉去膜和脂肪，用刀背剁成肉蓉。

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辅食：山药鸡肉丸的步骤

将肉蓉、面粉、鸡蛋和煮好的菜放入料理机打成泥。

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辅食：山药鸡肉丸的步骤

顺时针搅拌上劲。

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辅食：山药鸡肉丸的步骤

水开后下丸子，大火煮5分钟。

辅食：山药鸡肉丸的成品图

辅食：山药鸡肉丸成品图