咖喱番茄鸡肉饭

主料 ： 鸡肉100克 西兰花1/2个 番茄1个 胡萝卜1/2个 土豆1/2个 大米1量杯 洋葱1/2个 2人份
辅料 ： 油 好侍番茄咖喱2块 清水

番茄咖喱饭，酸酸甜甜，味道好，很下饭哦

步骤 step

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准备好材料

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锅里热油后放入土豆和胡萝卜块炒

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然后加入洋葱块炒

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4

加入西兰花炒

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放入鸡肉炒

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6

加入2块咖喱番茄

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7

加入少许开水翻炒均匀即可

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咖喱番茄鸡肉完成

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盛碗做好的米饭

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将做好的咖喱番茄鸡肉勺入盘上

咖喱番茄鸡肉饭的成品图