芝香南瓜饼
主料 : 面粉180克 南瓜泥117克 南瓜汁50克 白芝麻50克 4人份辅料 : 植物油1小勺
自从记录美食以来~~我也爱上了给家人做美味小吃~~
平时肚子饿了可以垫垫肚子~~
看电视,听音乐也可以解解馋~~
在家可招待客人~~
出门还可自带零食小吃~~
正如这道【芝香南瓜饼】,完全无添加,而且营养低脂~~可解毒、促消化、降血糖、防癌!我家超喜欢吃,隔几天就要做一回呢~
做法很简单,你一看就会,赶紧做给家人尝尝~~
当然,自制的健康小吃保质期有限~~建议一次少做点,而且尽快吃完~~
1
面粉里放入南瓜泥;
步骤 step2
一边倒入南瓜汁,一边用筷子快速搅拌,面粉成絮状就可以了动手揉面了;
步骤 step3
将面粉揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟;
步骤 step4
将面团擀成薄面片,厚度大概在1厘米左右;
步骤 step5
用饼干模具刻出南瓜饼的生胚;
步骤 step6
生胚两面沾上白芝麻;
步骤 step7
电饼铛刷油,启动预热程序;
8
放入南瓜饼生胚;
步骤 step9
启动“煎蛋/薄饼”程序;
步骤 step10
程序结束后,观察南瓜饼是否成熟,成熟之后取出装盘。
芝香南瓜饼的成品图
芝香南瓜饼的烹饪技巧
技巧 tips1、南瓜汁一开始不要全部倒入面粉中,根据面粉的吸水性缓慢加入;
2、程序结束后,可用牙签插一下南瓜饼,取出牙签观察牙签上有没有残留物,如果没有残留物就说明南瓜饼煎熟了;