酸辣蕨根粉
主料 : 蕨根粉丝120克 3人份辅料 : 盐1勺 辣椒1根 橄榄油2勺 胡椒粉1/2勺 葱1根 酱油2勺 醋3勺 味精1/5勺 野山椒水3勺
《本草纲目》这样描述:“蕨根祛热解毒,利尿道,令入睡,补五脏不足”。
步骤 step1
其貌不扬的蕨根粉丝
步骤 step2
拿出一部分
步骤 step3
开水煮至无硬心
步骤 step4
过一下凉水
步骤 step5
控水装盘
步骤 step6
辣椒备用
步骤 step7
辣椒碎、葱花、盐、胡椒粉、花椒面、酱油、醋、味精、野山椒水等调味品放一起,温热橄榄油炝一下
步骤 step8
把调汁和蕨根粉一起调匀
酸辣蕨根粉的成品图
酸辣蕨根粉的烹饪技巧
技巧 tips1、没有野山椒水的放一点芥末油;
2、一般拌凉菜或凉面,有过凉水的步骤,讲究一点的都是过一下凉白开。