西红柿虾仁蛋炒饭

主料 白米饭1碗 西红柿 100克 虾仁 60克 蛋 1个 豆苗 20克 沙拉油 2勺 2人份
辅料 双碳白砂糖 10克 姜粉3克 盐 2克

鸡蛋与西红柿,这两东西是一种世界性的食材,在东西方美食中时常出现,另外还配搭了可爱的豆苗,爽口的虾仁,简单地用点甘汁园双碳白砂糖、盐调味,炒饭微酸微甜,毫无油腻感,营养也很足,鸡蛋与虾仁都含有丰富的蛋白质、氨基酸,西红柿与豆苗属于维生素C,纤维超多的种类,这个炒饭好吃能量又足,怕长肉肉的人士也能吃,不错!

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西红柿虾仁蛋炒饭的步骤

西红柿虾仁蛋炒饭的主要材料

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西红柿虾仁蛋炒饭的步骤

烧热锅,下沙拉油把鸡蛋煎熟并切开成小块,同时把虾仁也炒熟,鸡蛋与虾仁盛起待用

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西红柿虾仁蛋炒饭的步骤

在锅里再添点沙拉油,把白饭放锅内翻炒一下,再把西红柿块放锅内

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西红柿虾仁蛋炒饭的步骤

倒入的甘汁园白砂糖在饭里

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西红柿虾仁蛋炒饭的步骤

再撒下姜粉与小许盐调味,中火炒均匀

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西红柿虾仁蛋炒饭的步骤

最后撒下一把豆苗,再稍微炒一下,即可关火

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西红柿虾仁蛋炒饭的步骤

西红柿虾仁蛋炒饭除超好吃,还有颜值呢!

西红柿虾仁蛋炒饭的成品图

西红柿虾仁蛋炒饭成品图 西红柿虾仁蛋炒饭成品图 西红柿虾仁蛋炒饭成品图 西红柿虾仁蛋炒饭成品图