猪肉玉米粥 (宝宝辅食)
主料 : 胡萝卜20克 玉米汁30克 猪肉30克 大米30克 小米20克 3人份辅料 : 水
胡萝卜富含维生素A,有增强宝宝免疫力的功能,搭配补铁的瘦肉,玉米丰富的膳食纤维又能促进宝宝消化,小小一碗,满满的都是能量,参考月龄:十个月以上
步骤 step1
大米小米清洗干净提前浸泡
步骤 step2
玉米粒切小丁
步骤 step3
胡萝卜去皮切小丁
步骤 step4
将双米、玉米、胡萝卜倒入炖盅
步骤 step5
加入清水
步骤 step6
按BB粥功能键2.5小时
步骤 step7
瘦肉和姜片冷水入锅,大火焯水
步骤 step8
捞出后用温水稍稍清洗下剁碎
步骤 step9
待粥煮至粘稠后倒入肉沫,搅拌均匀继续炖煮