青椒炒双菇

主料 ： 白玉菇100克 秀珍菇100克 青椒半个 2人份
辅料 ： 玉米油2勺 盐半勺 糖半勺 老干妈酱半勺 葱2根 姜 蒜2瓣 生抽半勺

吃菌菇具有调节心脏功能，改善心脏血液流动，还可以降低体内胆固醇，调节血脂。

步骤 step

1

双菇洗净

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2

青椒洗净切丝，胡萝卜洗净切丝

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3

锅烧热，放入双菇炒

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4

炒软，杀出水分，盛出

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5

再热油锅，放入葱姜蒜炒香

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6

放入老干妈酱炒出红油

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7

再放入青椒和胡萝卜翻炒

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8

放入双菇翻炒

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9

加生抽，糖炒匀，出锅

青椒炒双菇的成品图