炸萝卜肉丸~自制更健康卫生

主料 猪肉500克 3人份
辅料 萝卜大半根 鸡蛋1个 葱4根 面粉 蚝油半汤匙 料酒半汤匙 黑胡椒少许

每隔一段时间就要做一次肉丸,换着花样吃才吃不腻,更有食欲。昨天涵爸要吃萝卜肉丸今日果断做起,香喷喷的非常好吃。吃过自己做的肉丸外面卖的那种毫无好感。喜欢的可以试一试

步骤 step

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炸萝卜肉丸~自制更健康卫生的步骤

食材准备:葱、白萝卜去皮、肉洗净、鸡蛋一个
温馨提醒:(肉有肥有瘦才好吃,图中肉差不多7分瘦三分肥,口感很好)

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炸萝卜肉丸~自制更健康卫生的步骤

肉剁肉糜状,葱切碎,白萝卜切碎

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炸萝卜肉丸~自制更健康卫生的步骤

加面粉、1个蛋清、盐小半勺、料酒小半汤匙、少许水、蚝油少许、黑胡椒少许、油少许,搅拌均匀再继续搅拌2分钟左右,下锅炸不会散哦!

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炸萝卜肉丸~自制更健康卫生的步骤

锅中多放油烧热,筷子放进去有密集油泡就可以放萝卜肉丸了,左手利用虎口挤肉丸,右手用汤匙把肉丸放进锅里炸

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炸萝卜肉丸~自制更健康卫生的步骤

炸至两面金黄捞出控油即可

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炸萝卜肉丸~自制更健康卫生的步骤

直接吃也很好吃哦,中午做了青菜烧肉丸,宝贝连吃了好几个,都说好吃,味道真的很棒

炸萝卜肉丸~自制更健康卫生的成品图

炸萝卜肉丸~自制更健康卫生成品图

炸萝卜肉丸~自制更健康卫生的烹饪技巧

技巧 tips

萝卜剁的越细腻,肉剁的像肉糜状,做出来的肉丸口感更佳、外型圆乎乎的。