包菜麦片饼

主料 卷心菜半颗 麦片1碗 面粉半碗 鸡蛋2颗 3人份
辅料 酵母1克

今天时间充足,来到卷心菜煎饼吧!倒入半碗麦片,让煎饼更有嚼劲,营养更丰富!下面就跟小编一起来看看具体的做法吧!

步骤 step

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包菜麦片饼的步骤

将卷心菜洗净,切去中心硬梗的部分,然后将菜叶切成细丝;(硬梗非常难熟而且难入味,所以建议切掉)

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包菜麦片饼的步骤

然后将卷心菜丝装入碗中,撒入食盐,搅拌均匀,等待菜丝出水变软;

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包菜麦片饼的步骤

变软后,倒入即时麦片,磕入鸡蛋,放入1克酵母、1勺白糖,然后少量多次倒入少许面粉;

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包菜麦片饼的步骤

紧接着,用筷子稍微搅拌均匀,然后手揉成无干粉的面团,盖上保鲜膜发酵;

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包菜麦片饼的步骤

等待面团发酵至明显变大后,稍微按压排气;

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包菜麦片饼的步骤

然后起锅,锅底倒入少许油,然后取少许面团,整理成稍有厚度的圆饼状,再摆放入锅中,饼与饼直接就有一定的宽度;(如果觉得饼粘手,则可以带上一次性手套或者手上抹上一层薄油;)

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包菜麦片饼的步骤

中小火煎制两面金黄,用锅铲按压会有明显回弹即可;煎制时也可以盖上锅盖,一边煎制一边还可以让饼中心受热;

包菜麦片饼的成品图

包菜麦片饼成品图 包菜麦片饼成品图 包菜麦片饼成品图 包菜麦片饼成品图

包菜麦片饼的烹饪技巧

技巧 tips

1、如果觉得面团粘手,则可以带上一次性手套或者手上抹上一层薄油;
2、如果麦片不是即时的,建议开水泡软丝稍微冷却后放入,而面粉可以不用太多,能够粘合材料即可,放入酵母是为了稍微发酵让成品暄软;这里也可以调入喜欢的味道;