意大利面配素菜

主料 ： 意大利面 1人份
辅料 ： 番茄酱 黑胡椒汁 胡萝卜少许 菜籽油 盐巴少许

个人作为减肥餐而做的，保持营养摄取充足！

步骤 step

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意大利面配素菜的步骤

准备意大利面，胡萝卜，番茄酱，黑胡椒汁

步骤 step

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意大利面配素菜的步骤

意粉放入开水中煮5分钟，再用冷水冲洗

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意大利面配素菜的步骤

取少量胡萝卜切丁，备用

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意大利面配素菜的步骤

锅里倒入油烧热，把胡萝卜炒一下，加盐巴，再把番茄酱和黑胡椒汁倒入锅中拌均，（关火后）再把意粉倒入锅中拌均匀捞出！

意大利面配素菜的成品图

意大利面配素菜成品图

意大利面配素菜的烹饪技巧

技巧 tips

非常简单，短时间即可完工！