意大利面

主料 ： 西红柿50克 洋葱100克 意大利面250克 2人份
辅料 ： 食盐1勺 番茄酱10毫升

第一次做，卖相不好看。

步骤 step

1

等水开了，放入意大利面，然后煮至熟透。

步骤 step

2

将煮好的意大利面过凉水，待用。

步骤 step

3

将鸡胸肉，西红柿，洋葱切丁，准备一点西兰花，待用。

步骤 step

4

等油开了，放入鸡丁，洋葱翻炒。

步骤 step

5

等洋葱肉丁炒好，放入一点点盐，然后放入西红柿，翻炒出汁。

步骤 step

6

等配料炒好，放入沙司翻炒至熟透。

步骤 step

7

将炒好的配料倒入煮好的面上面，加上生菜，点缀一下就可以吃了。

意大利面的成品图

意大利面的烹饪技巧

技巧 tips

面要多煮一会。