猪肉包菜炖粉条

主料 ： 猪肉200克 包菜200克 粉条80克 3人份
辅料 ： 葱姜丝10克 干辣椒 盐5克 十三香5克 鸡精5克 味极鲜5克 红烧酱油10克

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

步骤 step

1

包菜撕小块

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2

葱姜切丝，猪肉切片

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3

把肥肉炼出点油

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4

放葱姜辣椒爆香

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5

放瘦肉片炒匀

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6

倒入包菜

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7

放入调料，加水

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8

放粉条

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9

加酱油上色

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10

炖一会，注意不要干锅了，加点水

猪肉包菜炖粉条的成品图