糖醋里脊
主料 : 里脊肉250克 鸡蛋1个 面粉 京葱1/4根 2人份辅料 : 番茄酱2-3大匙 白胡椒粉1茶匙 白糖1汤匙 盐1/2茶匙 白醋2茶匙 料酒2大匙 水淀粉少许
很经典的一道家常菜,糖醋里脊在鲁菜、浙江菜、川菜、粤菜和淮菜里都有提到这道菜,不过却以鲁菜的糖醋里脊最负盛名。酸甜美妙的滋味,一口咬下去便觉外酥里嫩,非常下饭哦。
步骤 step1
主要材料备齐;
步骤 step2
里脊肉用刀背两面拍松;
步骤 step3
里脊肉切成条状,中间打一个蛋进去,加入料酒、盐、白胡椒粉;
步骤 step4
抓匀备用,腌制10-15分钟;
步骤 step5
里脊肉裹面粉,抖掉多余的面粉,排好备用;
步骤 step6
锅中加油烧至六成热转小火,下裹好面衣的里脊肉炸透,呈淡黄色捞出沥油,油不要关火接着烧至九成热下锅复炸,火稍稍调大,炸至呈金黄色,有酥脆的硬度即可;
步骤 step7
捞出炸好的里脊放在油纸上沥油备用;
步骤 step8
接着锅中留少许油,加入番茄酱、白醋、盐、糖、少许水、水淀粉调成糖醋汁,接着下炸好的里脊快速翻炒均匀;
步骤 step9
出锅撒上少许白芝麻,搭配京葱丝就可以享用了。
糖醋里脊的成品图
糖醋里脊的烹饪技巧
技巧 tips1、至少炸两遍,才能达到外酥里嫩的口感;
2、面衣裹不好的,可以把面粉换成淀粉更好操作。