自制豆腐
主料 : 黄豆250克 清水1500克 3人份辅料 : 柠檬汁45克 清水180克
豆制品被称为素肉,是补钙的好帮手,春天正是孩子长身体的时候,补钙晒太阳可不能少哦。自制豆腐好吃又放心,最好后直接切块蘸酱就可以食用啦。
步骤 step1
黄豆泡发6小时,加水打成生豆浆,
步骤 step2
过滤出豆渣,
步骤 step3
柠檬榨汁加水,分成2份
步骤 step4
豆浆煮开,放凉至50~60度,加一半柠檬汁,再加热至70~80度,加入剩余柠檬汁,成现状,
步骤 step5
关火焖15分钟左右,再包入纱布,放入容器里,压上重物20分钟左右,放凉脱模,即可食用。
自制豆腐的成品图
自制豆腐的烹饪技巧
技巧 tips黄豆一定要泡发膨胀,再加水打成生豆浆。
加入柠檬汁要边加边搅拌。
压豆腐的模具要底下可以漏水的,压的时间长,豆腐会比较老一些,硬一些。