蒜黄炒鸡蛋，自带清香，简单又营养，5分

主料 ： 蒜黄1把 鸡蛋3个 食用油 胡萝卜1小段 3人份
辅料 ： 盐 料酒1勺

这道菜简单又营养，健康又美味，蒜黄鲜美，鸡蛋嫩滑，炒在一起自带清香，低脂低热量，减肥也可以放心吃。

步骤 step

1

准备食材。

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2

蒜黄洗净切段。

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3

胡萝卜切条。

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4

鸡蛋加盐加料酒，打散。

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5

入油锅炒熟盛出来。

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6

另起锅放少量油，先把胡萝卜抄一遍。

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7

放蒜黄翻炒均匀，加盐调味。

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8

倒入鸡蛋。

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9

翻炒均匀后出锅装盘。

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10

鲜嫩可口，自带清香。

蒜黄炒鸡蛋，自带清香，简单又营养，5分钟上桌的成品图