香酥萝卜丸子
主料 : 青萝卜1根 面粉100克 2人份辅料 : 盐1勺 五香粉1勺 鸡蛋1个
吃青萝卜能使血压、血脂、胆固醇等含量都可以保持在正常的范围内,所以青萝卜是高血压、高血脂、动脉硬化等疾病人群的最佳食物之一。
步骤 step1
青萝卜洗净
步骤 step2
切丝
步骤 step3
锅里烧开水,放入萝卜丝烧水2分钟
步骤 step4
捞出,放入冰水中泡
步骤 step5
捞出萝卜丝,放入大一点的碗中,加入鸡蛋,五香粉,面粉
步骤 step6
拌匀
步骤 step7
做成丸子
步骤 step8
热油锅,油要7成热放入丸子炸
步骤 step9
炸至金黄,熟了它会浮起来
步骤 step10
捞出,放入厨房吸油纸,吸去多余的油
香酥萝卜丸子的成品图
香酥萝卜丸子的烹饪技巧
技巧 tips萝卜和面粉的比例是1:3