肉末粉条蒸娃娃菜
主料 : 娃娃菜2棵 粉条(干)30棵 里脊肉50克 3人份辅料 : 姜3片 葱1棵 五香粉1小勺 生抽1勺 蚝油1毫升 盐 水淀粉 香菜少许
娃娃菜的做法很多,清蒸是我最喜欢的。蒸菜是最能保持食材营养的一种烹饪方法,也是最健康的,能吃出食材原本的味道。所以一年四季我家都吃蒸菜比较多,营养美味,做起来还特简单。学厨的9寸烤盘,除了烘焙,做蒸菜也是超赞,感觉一下子提高了利用率呢。
天冷了,多给家人做一些营养的蒸菜吧,抵御寒冷,增强免疫力,不会感冒哦。
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里脊肉切成末,加入水淀粉,油和盐,拌匀后腌制20分钟左右。
步骤 step2
腌制肉的时候准备别的,1棵娃娃菜去掉老叶,切成8份,根部相连。用清水冲洗一下,沥干水分。
步骤 step3
粉条提前用温水泡软,然后平铺在学厨9寸烤盘底部。
步骤 step4
再把切好洗干净的娃娃菜铺在粉条的上面,2棵娃娃擦刚刚好。
步骤 step5
炒锅放油,烧热后下入葱姜末炒出香味,再放入肉末翻炒至变白。
步骤 step6
调入生抽、五香粉、蚝油和盐调味,
步骤 step7
再淋入水淀粉,煮开后煮至略微浓稠一点。
步骤 step8
把肉末连汤一起倒在娃娃菜最上面。
步骤 step9
放入美的蒸烤箱,蒸25分钟左右,至娃娃菜变软就可以了。
步骤 step10
蒸好后拿出来,在最上面撒上香菜末点缀一下,就可以美美开吃了。
肉末粉条蒸娃娃菜的成品图
肉末粉条蒸娃娃菜的烹饪技巧
技巧 tips1、肉末炒过之后再蒸更好吃。
2、腌肉时候加入水淀粉,肉的口感滑嫩,而且久蒸不老。